Mengapa Beberapa Orang tidak mengalami Mabuk?selesai konsumsi minuman beralkohol

Mabuk-Tentunya, kita semua memiliki satu teman yang sedikit lebih tahan terhadap alkohol. Mungkin orang ini bisa minum seperti ikan sebelum mabuk atau dibiarkan dengan sedikit mabuk keesokan harinya.

Tapi ditembak setelah koktail setelah bir setelah wiski, rapi, tanpa mabuk apa pun? Kedengarannya seperti sihir, dan pintu yang berpotensi berbahaya untuk ketergantungan alkohol.

Fakta ternyata beberapa orang yang tidak bisa mabuk

Atau Anda tahu, mungkin teman Anda memiliki masalah yang berlawanan dan menjadi gila dan merah setelah setengah gelas chardonnay.

Faktanya, sangat mungkin bagi orang-orang tertentu yang diberkati (atau terkutuk) untuk dibiarkan tanpa peringatan hari berikutnya dari tubuh yang mengibaskan jari “awas di sana, sobat” tentang sakit kepala yang menyakitkan mual saat melayang di atas tepi toilet, dan mulut kapas.

Memang, beberapa orang lebih sensitif terhadap tubuh mereka sendiri atau memiliki ambang sensorik yang lebih tinggi untuk mendeteksi kelainan batin (secara resmi disebut “interosepsi”, melalui Kebiasaan untuk Kesejahteraan).

Mereka mungkin menderita cottonmouth, misalnya, tetapi tidak menyadarinya karena itu tidak cukup buruk, atau jika mereka menyadarinya, mereka tidak peduli karena toleransi terhadap ketidaknyamanan.

Banyak faktor yang mempengaruhi tingkat keparahan hangover secara keseluruhan, seperti kesehatan umum, jenis minuman, berapa banyak air yang diminum bersamaan, kualitas tidur setelah itu, dan banyak lagi, seperti yang dibahas dalam The Independent.

Namun, faktor terbesar dari semuanya, seperti yang dikatakan Dr. Amy Shapiro dalam Well and Good, adalah keberuntungan genetik yang buta mengenai metabolisme asetaldehida, produk sampingan beracun dari alkohol yang diproduksi di hati. Jika tubuh Anda berhasil menghilangkannya dengan cukup cepat, selamat: tidak mabuk.

Proses pembersihan Diri dari racun setelah konsumsi alkohol

Mari kita gali lebih dalam tentang bagaimana sebenarnya fungsi hangover. Bukan alkohol itu sendiri yang menyebabkan mabuk.

Dengan kata lain, sensasi yang terkait dengan mabuk — mual, sakit kepala, menggigil, dll. — tidak disebabkan oleh alkohol yang masih bersirkulasi dalam darah berjam-jam setelah Anda selesai minum.

Semuanya sudah dimetabolisme saat itu. Meskipun masih ada beberapa pertanyaan tentang transfer kimia yang tepat yang membentuk seluruh proses produksi mabuk, seperti yang dijelaskan oleh Majalah Smithsonian, komponen kuncinya adalah bahan kimia yang disebutkan di atas, asetaldehida.

Saat tubuh Anda bergegas untuk melepaskan diri dari upaya Anda untuk meracuninya, ia menghasilkan asetaldehida, yang dengan sendirinya perlu dimetabolisme.

Tapi asetaldehida—produk sampingan pembersih sementara tubuh Anda—30 kali lebih beracun daripada alkohol itu sendiri.

Ketika asetaldehida menumpuk dan tidak dapat di metabolisme dengan cukup cepat, hal itu mengakibatkan sensasi yang dikenal orang sebagai mabuk, atau “veisalgia” dengan nama resminya.

Faktor lain yang berkontribusi, seperti jumlah enzim lain yang tidak mencukupi (NAD+), jumlah glukosa yang kurang dalam tubuh, atau sifat diuretik alkohol (mengakibatkan dehidrasi tubuh), ditemukan kurang penting dalam menghasilkan mabuk daripada asetaldehida.

Seperti yang dijelaskan oleh Frontiers in Neuroscience, ada dua enzim kunci yang terlibat dalam produksi dan pembuangan asetaldehida: alkohol dehidrogenase (ADH) dan aldehida dehidrogenase (ALDH).

ADH mengubah alkohol menjadi asetaldehida, dan ALDH mengubah asetaldehida menjadi asam asetat (proses yang jauh lebih lambat), yang dapat Anda buang air kecil langsung ke toilet. Semakin tinggi seluruh proses ini, semakin ringan mabuknya.

Faktor Genetik

Sebagai situs Well and Good dari studi 2014 yang tersedia di National Library of Medicine, penelitian menunjukkan bahwa genetika bertanggung jawab atas sebagian besar keparahan mabuk.

Pada pria, faktor genetik menyumbang 45% dari kemampuan tubuh untuk memetabolisme alkohol, dan pada wanita, mereka menyumbang 40%.

Ini berlaku terlepas dari perubahan perilaku seperti minum lebih banyak air saat minum, melambat menjelang akhir malam, memberi diri Anda waktu untuk keluar sebelum tidur, dll.

Genetika juga bertanggung jawab atas orang-orang yang cenderung menjadi merah dengan cukup cepat saat minum.

Ironisnya, fenomena ini disebabkan efisiensi yang lebih besar dalam mengubah alkohol menjadi asetaldehida, yang berarti hati individu-individu ini menghasilkan enzim alkohol dehidrogenase (ADH) dalam jumlah yang lebih besar.

Tapi ini hanya menciptakan surplus asetaldehida yang lebih besar di dalam tubuh, yang, sebagaimana dinyatakan, dimetabolisme lebih lambat dan bergantung pada enzim yang berbeda, aldehida dehidrogenase (ALDH).

Orang-orang ini, pada dasarnya, adalah tas beracun yang berjalan sampai asetaldehida habis.
Jadi apa artinya ini semua? Dengan keberuntungan dalam undian, beberapa orang akan mengalami mabuk seminimal mungkin, jika sama sekali, seperti nasib genetik menentukan bentuk rahang seseorang, seberapa cepat seseorang memperoleh otot, dan kekuatan email giginya.

Untuk sisa yang tidak diberkati (atau tidak terkutuk), tidak ada jalan lain selain bertindak dalam batas Anda dan, jika perlu, menyesap sangat, sangat perlahan tanpa merasa iri dengan binatang perendam minuman keras yang berpesta di sekitar Anda.